SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co spowalnia

  • [...] w związku z tym lepiej jeść wędzone? Co lepsze: jogurt naturalny / maślanka / kefir ? I ostatnia sprawa - chudnięcie a stres. Wg niektórych wysoki poziom kortyzolu we krwi spowalnia chudnięcie. Jaka jest Wasza opinia? Na sam koniec. Potrzebuję zjechać 10kg z wagi w 3 miesiące. Jeśli trzeba to będę się katował 2 razy dziennie na treningach ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2009-11-02 04:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (np. po śniadaniu). Picie wody nie utrudni trawienia, a sprawi, że woda zostanie szybko wchłonięta do krwioobiegu. Wypicie w początkowej fazie biegu napoju izotonicznego spowalnia opróżnianie żołądka, utrudnia trawienie, a nawet wchłanianie wody. Kiedy jednak masz za sobą kilkanaście kilometrów możesz zacząć przestawiać swój organizm na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14064 Data: 2006-08-10 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płynięcie zółci I w końcu zostanie całkiem zatrzymane - to wszystko jest powodowane sterydami przyjmowanymi doustnie .Aktywnym składnikiem Live Longer jest inhibitor który spowalnia process glukuronidacji. Dodatkowo Liver Longer może zwiększyć wydalanie metabolitów glukuronidu Liver Longer (bardziej techniczne informacje): Sterydy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2010-04-11 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie napojów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótko i na temat - zestawienie najczęściej spożywanych napojów. Plusy, minusy oraz w jakiej postaci / ilości najlepiej spożywać. Herbata Pozytywne skutki picia herbaty : - Zawartość teiny w herbacie wspomaga koncentrację. - Nie obciąża układu krwionośnego - Pozytywnie wpływa na układ trawienny dzięki garbnikom - Ma działanie anty próchnicze i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17857 Data: 2007-03-27 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA z Oliwek - płynne złoto by Qufello

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek Odwieczna walka butelki zdrowia z ceną. Chciałem tu poruszyć ważny temat pozytywnych cech charakterystycznych dla dobrego tłuszczu z oliwek. Każdy z nas chodząc po marketach szuka swoich produktów. Pomiędzy „zwykłymi" produktami powinno znaleźć się coś niecodziennego. Butla oliwy niestety cenowo nie kształtuję się najlepiej dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2010-02-04 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npro - Ener9y

    Temat
    Npro

    [...] do siebie. L-Cytrulina jest aminokwasem, który szybko ściąga kwasu mlekowego z krwiobiegu co zmniejsza skurcze mięśni, ból i zwiększenia wydajności. Jabłczan kwas spowalnia tworzenie się kwasu mlekowego. L-Jabłczan cytruliny zwiększa przepływ krwi do mięśni, co zwiększa dopływ tlenu i substancji odżywczych do mięśni. To zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2012-08-21 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -+BILANS ENERGETYCZNY NA TALERZU+-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jego obecność zmniejsza pęcznienie skrobi, bo wiąże wodę w procesie produkcji. Równie mocno krytykowany tłuszcz (głównie za przyczynianie się do zwyrodnienia wątroby) spowalnia opróżnianie żołądka z treści pokarmowej, co w rezultacie powoduje spowolnienie trawienia skrobi. Indeks cukru (60) jest niższy niż białego chleba i znacznie niższy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2008-01-06 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Vitarose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] aktywnych i leniuszków! :) Jest odpowiedni dla Was, Waszych mam, babć i córek. Wszystkie znajdą tu coś dla siebie. Wsparcie antyoksydacyjne, dzięki dodatkowi OXXYNEA, który spowalnia proces starzenia się. Witaminom i minerałom wpływającym na ogólne funkcjonowanie Waszego organimu oraz naturalnym ekstraktem z gorzkiej pomarańczy wspomagający [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] flawonoidów, które mają silne właściwości antyoksydacyjne, wspiera ochronę organizmu, wzmacniając jego naturalną odporność przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz spowalnia starzenie się komórek spowodowane stresem oksydacyjnym. Badanie kliniczne z podwójną ślepą próbą udowodniło, że SINETROL 1. Wspomaga utratę wagi (-2,2 kg po 4 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2011-04-08 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERONE BOOSTER

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis 1. Co to jest Testosterone Booster? TB jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą zioła, mineralne anaboliki i witaminy. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu). TB jest kombinacją chelatowanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 2008-04-12 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sylwetki długodystansowych biegaczy). Każdy dodatkowy kilogram mięśni i tłuszczu w wysiłkach długotrwałych (bieg, jazda na rowerze, marsz, wspinaczka) to balast, który spowalnia i utrudnia wykonanie zadania. Tak więc po pierwsze- jeśli masz nastawienie typowo sylwetkowe, ale jesteś na etapie budowania masy (to znaczy masz niewielkie obwody [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KERATIN HEALTH CARE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] skóry jest MSM - najbardziej optymalne źródło bioaktywnej siarki. Zapobiega on pojawieniu się patologicznych wiązań poprzecznych w kolagenie, dzięki czemu opóźnia i spowalnia tworzenie się zmarszczek na skórze. Ponadto uczestniczy w syntezie siarczanów chondroityny, keratanu i dermatanu. MSM stosowany jest z powodzeniem w wielu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-06-18 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstęp do biochemi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tu występuje groźba śmierci. Natomiast podczas wysiłku fizycznego ph zmienia się w strone kwasową i wtedy mówimy ze organizm jest zakwaszony. Co to powoduje? Ano spowalnia wszystkie procesy a nawet je hamuje, czyli nie mamy energii która jest nam potrzebna do pracy. Organizm ludzki ma swoje zabezpieczenie, bufory które wyrównuja tą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2005-10-26 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej wykonywać trening ekscentryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mimowolnie drżą w trakcie wykonywania spowolnionego powtórzenia. Zaleca się, aby sportowcy spróbowali wizualizować sobie swoje mięśnie jako ogromny system hamujący, który spowalnia opór. Jeśli zaczniecie obniżać wybrane obciążenie szybciej od wcześnie ustalonego tempa, to znak, że należy zakończyć serię. Im większy zakres ruchu w ćwiczeniu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-03-31 08:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - szkodzi/uzdrawia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczy i białek. Wpływa na czynność przewodu pokarmowego - nietoksyczny Synephrine (5mg) dawkowanie farmaceutyczne - 100-200mg 3 * dziennie. + Zapobiega arytmii, spowalnia pracę serca, zmniejsza obrzęk błon śluzowych - Stany lęku, niepokoju, nerwowość, osłabia, zaburzenia oddawania moczu, oddychania, drgawki, SPOWALNIA REAKCJE! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2001-04-09 00:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze jak na lekarstwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cholesterolu niż te, które ich unikają. Fistaszki oprócz dobrych tłuszczów zawierają beta-sitosterol, który zmniejsza wchłanianie cholesterolu z pożywienia i prawdopodobnie spowalnia wzrost komórek rakowych w okrężnicy, prostacie i piersiach. Dobre pomysły. Orzeszki to nie tylko przekąska. Rozdrobnij je i posyp nimi sałatkę (warzywną lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17538 Data: 2006-10-02 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie na gromadzenie energii (czy to pod postacią glikogenu, czy tkanki tłuszczowej), a przypadku przedłużającego stanu niedoboru energii (np. długotrwała redukcja) spowalnia metabolizm i przechodzi na tzw. tryb ekonomiczny. Podsumowując - w przypadku niedoboru energii (głodówka/trening) organizm w pierwszej kolejności zabezpiecza się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2013-03-10 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARZYWNE ZDROWIE I WARIACJE [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] solnego, zmniejsza również wchłanianie kwasów żółciowych, dzięki czemu działa ochronnie na komórki jelit. Tworząc trudno przepuszczalną błonę wyścielają przewód pokarmowy, spowalnia wchłanianie cukrów i przyczynia się do powolniejszego wzrostu stężenia glukozy we krwi. Ma to niebagatelne znaczenie dla osób z cukrzycą. Jednocześnie włókno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2008-06-18 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Trening na Klatke Piersiowa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśni jest nieporównywalnie mniejsza. Skoro tak, to i stymulacja mięśni do rozwoju jest nieporównywalnie słabsza. Aby to zmienić, musimy ruchy opuszczania w sposób znaczący spowalniać. Wszystko przy stałej kontroli nad ciężarem, którym ćwiczymy. Gdy tylko zaczniemy tracić tę kontrolę, należy natychmiast przerwać ćwiczenie. 3. RUCHY WYMUSZONE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-11-20 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kombinacji prostymi węglowodanów, w zależności od wyglądu zawodnika. I znowu jedna uwaga. Kiedy człowiek zaczyna ładowanie i zaczyna używać tłuszczów , motoryka jelit spowalnia. W związku z tym timing posiłków jest rzeczą absolutnie niezbędną. Żołądek nie był przyzwyczajony do przyjmowania takiej ilości jedzenia. Dlatego słowo na koniec- [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2015-11-20 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)